SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • nowy dziennik stare wyzwania by rafl_1986

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] extrelamane dawki tzn jakie ? czy taki tran apteczny bedzie si czy mowimy o tranie z lewego plata watroby rekina grenlandzkiego zywiacego sie plotkami i sledziami ? ;-] w czym kapsy sa gorsze od formy plynnej ? gorsze jakosciow ? zaszkodzic raczej nie zaszkodzi a jesli moze pomoc to shy not ? :-) ciekawe tylko ile taka przyjemnosc kosztuje bo [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 5888 Data: 2012-07-20 08:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl sa zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie, Stosowanie dopingu jest nieuczciwy i niemoralny zachowaniem Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem podnoszeniem wydolności organizmu Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia a nawet życia [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-05 15:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faki w moim odczuciu

    Post
    Doping

    rozmowa idzie do nikąd Gregor a ja biore libol + mete + prola + ome i rosne więc chyba libil działa ;) Ptahh... ku... a w czym ty chcesz orginały kupować ?? towar w reklamówce bedzie bardziej pewny niż firmowym kartonie. Podsumowując dostawca-niepewny,Karton-podróba, taśmy-podróba, opakowania-podróba, fiolki - podróba, naklejki-podróba, zawartośc [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8742 Data: 2005-08-21 19:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki ćwiczeń z jedną hantelką ;-):P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze sobą . Chciałbym ćwiczyć 3 razy w tygodniu(może być nawet 4)w tym dwa razy w tyg. brzuch. Prosiłbym o ułożenie w miarę odpowiedniego treningu(chodzi mi głownie o to co z czym połączyć) z Góry dziękuje Mięśnie naramienne:(bary) 1.Wyciskanie sztangielek: -główne zaangażowane mięśnie - podobnie, jak w wyciskaniu zza głowy-przednie i boczne [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11247 Data: 2004-02-14 09:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 92kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cheaty nie są dla wszystkich. Chaety ,to nie ładowanie się byle czym, nie w tym sens tego dnia, czy posiłku. Dieta nie musi być droga, ale ma być urozmaicona. W taki weekend będąc na redukcji możesz uzupełnić ujemny bilans z pozostałych 5 dni. Więc to trochę nie po drodze. Wrzuć dietę według wskazówek. Bułek nikt jeść Ci nie każe, jak nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2016-11-07 20:05:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • muscle var ??

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    no i odpowiedz masz wyzej czym sie rozni watroba pro od poczatkujacego... to nawet logiczne jest ze ktos kto nie mial z tym sycznosci i zapodaje dawke dla zaawansowanych, to musi sie liczyc ze skutkami.... @MORF a z ta klata to taka metafora miala byc ze ktos kto cwiczy pol roku nie dzwignie nie wiadomo ile bo co njwyzej duzego jaja dostanie a z [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 22:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muscle var ??

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    no i odpowiedz masz wyzej czym sie rozni watroba pro od poczatkujacego... to nawet logiczne jest ze ktos kto nie mial z tym sycznosci i zapodaje dawke dla zaawansowanych, to musi sie liczyc ze skutkami.... @MORF a z ta klata to taka metafora miala byc ze ktos kto cwiczy pol roku nie dzwignie nie wiadomo ile bo co njwyzej duzego jaja dostanie a z [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 19:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] >> Dodaj od 3ciego tygodnia 500-1000iu HCG/e5d do konca cyklu 3. Na PCT starczy 20 clomidu + 30 Tamoxifenu, 5000ui HCG? >> 20 dni po 50mg clomid w odpowiednim czasie, zalezy czym skonczysz cykl czy enanem czy propem, jak enanem to po 10 dniach od ostatniej, jak propem to po 3 dniach. Pytania: 1. Konieczne jest dawanie HCG podczas całego cyklu? [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2012-12-24 13:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST 1st time

    Post
    Trening w domu

    [...] 2. Podciaganie na drazku waskim podchwytem. 3. Dipsy. Wszystkiego po 2 serie. Najlepszy moj plan. W lapie poszlo 1,5 cm w tym cyklu. Mowiac o aspiracja kulturystycznych mialem na mysli przyszle starty w zawodach. Bo skoro nie zamierzasz to na mase najlepsze sa cwiczenia zlozone o czym dobrze wiesz. Nie ma co sie rozdrabniac ze szczegolami.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7427 Data: 2008-08-13 19:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    A więc idąc za Twoją poradą czy może to wyglądać następująco 1.PRZYSIADY ZE SZTANGIELKAMI 2.WZNOSY BARKÓW ”SZRUGSY”?????? 3.WYCISKANIE NA PLASKIEJ czyli WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ?? 4.PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE) 5.WYCISKANIE W STANIU (z klatki) czy zamiast tego może być WYCISKANIE [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2009-04-11 18:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening a brak postępów ..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] innego inne laczenie grup ilosc dni jedni zalecaja 2 raz dana partie w tyg. inni absolutnie nie bo to za duzo wiem cwiczyc moza na różne sposobu na kazdego co innego dziala dobrze ja sie przekonalem na sobie ze ...czym wiecej i dluzej tym gorzej " dlatego bardzo serdecznei prosze o korekcje mojego planu jesli to mozliwe z wyrazami szacunku

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2010-05-25 19:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na niektórych po prostu takie rzeczy nie działają i tyle,sam w zasadzie nie wiem czym to jest spowodowanie.Mam u siebie w mieście typa na którego najmocniejsze tego typy preparaty nie działają,a przerabiał już chyba wszystkie największe mózgotrzepy na rynku.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4411 Data: 2013-03-03 17:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego co na nim zbudował,mam na myśli wagę związaną z gromadzeniem wody,wygląda lepiej,zdrowiej i o dziwo wcale nie sprawia wrażenia mniejszego,pomimo spadku wagi.Jeśli jednak komuś zależy na szybkim "złapaniu" chwilowej wagi lub jako priorytet traktuje masę(bez względu na to czym ona jest )to wybierze właśnie Anapolon.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 10772 Data: 2007-07-04 23:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do komórek mięśniowych! A dodatkowo przed Tobą nowe doznania: . większe mięśnie (pełne nawodnie) . niespotykana dotąd pompa - musisz sam spróbować, aby wiedzieć o czym mówimy (MEGAPOMPA po raz trzeci !) ! . żyły doskonale widoczne (głównie przy niższym poziomie tkanki tłuszczowej) . możliwość szybszej regeneracji, lepszych treningów [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8763 Data: 2009-04-01 10:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czuję glodu. Przed nie mialem problemu z utrzymaniem wagi; jadam dość malo, prawie wcale słodkiego, zero cukru, chipsów i ine=nego śmiecia. Mam pytanko: Czy jak zakończę na 13 dniu i wroce do starego stylu żywienia, będzie jo jo, czy nie/ Ewentualnie, czym kopenhaska wzbogacić/ Pieczywo gruboziarniste, masło, winko czerwone dry... Dzieki za info.

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-08 20:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ją np curry? Rozumie się się bez żadnych dodatków sam szpinak i pomidory ale czy przyprawy jak curry są dozwolone czy konieczne jest zjedzenie pomidora na surowo? To nad czym się zastanawiam to czy wszystkie produkty muszą być jedzone na "czysto" czyli np surowy pomidor? Czy można je wrzucić posiekane i zrobić z nich potrawkę na [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-02 19:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na diecie nie wolno) lub aspiryna albo cokolwiek z dużą ilością kwasu acetylosalicylowego. Ja się poratowałam dwoma polopirynami. Obniża krzepliwość krwi. Zadziałało o czym zaświadczam :) Pestka, nie przejmuj się, ja mam tak samo, też uwielbiam jedzonko, może nie będę wymieniać jakie bo już i tak mi się ciastka śnią po nocach Ale nie [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-13 19:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poza tym, że złapałem anginę- od wczoraj biorę antybiotyk (novomax czy jakoś tak) ale diety nie przerywam- przecież choroby nie należy dodatkowo karmić ;) No i wczoraj w związku z czym ssałem jakąś tabletkę na gardło i wypiłem ze 3 herbaty z cytryną- naprawdę nie miałem wyjścia, mam nadzieję że to nie zaszkodzi za bardzo. Pozdrawiam wszystkich!

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 10:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym tu bardziej szukał winnych po stronie POlsko Angielskiej wystarczy prześledzic czym tak naprawde zajmowali sie ludzie których już nie ma i myśle że główną przyczyna jest sprawa z przed kilkudziesięciu lat zwiazana z Zamordowaniem Sikorskiego , ale niestety żyjemy w takich czasach że możliwośći jest bardzo wiele A co Do Rosji to uważam że [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 00:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam kilka pytan i daje sogi : * mozna zastapic owoce w tej diecie? jesli tak to czym? * co to jest befszyk? * ile maja wazyc porcje miesa/ryby, w sumie wszystkiego? * jak to caly kurczak na porcje? * o ktorych godzinach jesc posilki? pozdro Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2010-10-02 12:45:06

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-02 12:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)